夏至已過,天氣真是越來越熱了。最近每天都是40多度,人在燥熱的環境中,也很難保持冷靜的心情來沉下心寫作。
看到身邊的朋友有很多都因為天氣熱不想動手,不想堅持寫作了,我順便總結了幾種自己比較常用的方法跟大家分享,可以從以下幾方面調節:
第一,調整環境。
調整周圍的環境,通過選擇合适的環境或者挑選能讓自己保持冷靜寫文章的環境。天氣熱的時候可以選擇到相對比較涼爽的地方進行寫作。比如說開車到清涼的河邊,在車上寫作;或者到公園裡,進行創作。
第二,調節自己。
天氣熱了盡量對自身的身體狀況進行養生的調節。比如,制作一些清爽可口的涼茶給自己降火;也可以做一些粥食進行身體的調補,讓自己跟天氣熱的季節,進行調和。這樣也可以起到鎮定自若的進行創作的目的。
第三,調換行為。季節更換後,可以通過适度行為的調整,加以适應。比如,之前天氣不冷不熱的時候,是白天進行寫作,天氣一熱,那麼早上和晚上比較涼爽,就可以利用這段時間進行寫作。而白天熱的話,可以選擇做一些其他的事務調節一下身心;或者休息一下,做點自己開心的事情。
總之,一年總有幾個季節交替的時候,天氣變化對人體的影響顯而易見。怎樣讓自己盡量不被環境影響,保持寫作的事情的長久堅持呢?這樣的方法還有很多。自己可以根據自己的寫作需要,選擇比較喜歡的方式進行調解,最終讓自己能夠堅持寫作、開心寫作,寫出自己和讀者都喜聞樂見的文章來。
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