由早市逛到晚市,已經是晚上十點多,莫小蜜已經陪着海倫倆夫妻吃到撐的不行了。 開車送他們回到酒店,看着他們倆還提着大袋小袋的,莫小蜜真的很佩服這倆人自律的身材管理,哪有這樣狂吃又不胖的人。 當莫小蜜問海倫和嶽勳的健身秘訣,才驚歎,成功的人絕不是隻靠運氣的,他們對自己的魔鬼管理自律莫小蜜也自歎不如。 在那樣的外資企業能生存下來是很殘酷的。海倫和嶽勳平時工作的精神壓力很大,上班根本沒鍛煉的時間。工作上10個小時也不夠用,隻能利用晚上下班抽時間一邊工作一邊運動,每天确保能做2小時的運動,消耗定量的卡路裡,還要保證每天準時12點前睡覺,5點起床運動1小時再上班,這樣才能保持一整天精神飽滿。而對莫小蜜來說,那樣的生活隻配地獄有。 莫小蜜的理...
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