第四百七十章風龍戰甲的完善細節最新章節，第1頁_巫師：我帶錯了系統免費全文閱讀

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亞羅坐在樹枝上，宛如觀看猴戲一般，悠閑地品着茶：

“阿納貝，你了解肌肉疲勞的原因嗎？”

“這誰……不知道？”

阿納貝的呼吸變得沉重而急促，豆大的汗水不斷從額頭滴落，他卻依舊緊咬牙關，急促地回道：

“高強度鍛煉！”

“沒錯，卻不夠嚴謹。”

亞羅抿了一口茶，慢條斯理地說道：“肌肉的疲倦大緻可以分為四個方面。

第一，代謝産物的積累：在肌肉活動過程中會産生一些代謝産物，如果它們在肌肉中積累起來，就會引起疲勞感。

第二，能量耗竭與缺氧：高強度鍛煉會耗盡肌肉儲備的能量與物質，沒有适當休息會導緻身體也無法及時補充，使得肌肉疲勞。

第三，協調和控制失調：長時間或高強度運動可能導緻神經系統疲勞，影響肌肉的精确控制和協調能力。

第四，肌肉損傷和炎症反應：不充分的熱身、劇烈運動、超負荷訓練可能導緻肌肉組織微小損傷，觸發炎症反應，并引起肌肉疼痛和疲勞。”

“根據肌肉疲倦的分類，我們就可以依照《氣血狂暴的需求，針對性地設計方案。”

亞羅看向被風龍戰甲控制着，不斷做出各種滑稽動作的阿納貝：“你知道疲倦訓練，需要的是哪種肌肉疲倦嗎？”

阿納貝的身體微微顫抖着，他能感受到自己的力量正在逐漸消退，但他的目光依然堅定：“第四個！”

亞羅愣了愣：“為什麼？”

“因為……”阿納貝深吸一口氣，咧嘴笑道：“它最長！”

三短一長選最長？

可真有你的！

亞羅輕笑了一聲：“錯，是第二種，能量耗竭與缺氧！

疲勞鍛煉就是要消耗肌肉的能量，讓它們變得‘饑餓’，這樣才能在放開限制之後，引發能量梯度的差異！”

即便已經覺得非常疲憊了，可阿納貝的意志卻依舊堅定：“來吧！”

亞羅收起了茶杯，卧靠在了樹幹上，澹澹地解釋：

“不用我做什麼，風龍戰甲會檢測你的肌肉是否達到适當的疲勞程度。

如果沒有達到，它就會開啟第三階段的疲勞鍛煉。

如果達到了，它就會自動放開限制，給你時間進食那些富含生命力魔植的食物。”

就在亞羅說話的間隙，阿納貝很快就察覺到了不同。

他左邊的身體就像火焰一樣熾熱，右邊的身體就像冰霜一樣寒冷！

在這種溫差和壓差的刺激下，血液明顯流向了左側的身體！

同時，亞羅的聲音也證實了，這并不是在戲弄他。

“……既然我們需要的是‘能量耗竭與缺氧’，那就要減少相應部分的能量和氧氣供應，但我們不能用捆綁的方式完全隔絕，因為那樣會對身體造成更嚴重的傷害。

所以我借助機體本身的冷熱反應機制，通過調整環境溫度和血管的收縮擴張來影響血流和氧氣供應。

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