第二百六十八章騎士鍛煉最新章節，第1頁_巫師：我帶錯了系統免費全文閱讀

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自幼生活在一群騎士中，有着一群騎士無私的傳授經驗，亞羅對騎士的鍛煉并不陌生。

但當亞羅真正進行騎士鍛煉後，幼年時候各樣記憶不斷浮現，對騎士也越來越了解。

就如同亞羅的騎士啟蒙老師，卡比爾說的那樣。

騎士，就是鍛煉力量！

簡單而言，騎士鍛煉可以分為兩部分。

其一，就如同亞羅前世所見的增肌鍛煉。

借助超負荷的鍛煉，對肌肉纖維産生細微的破壞，而後身體就會對那些細微損傷的部位進行超量修補，使其更加的粗壯。

就如同不斷的抓握粗糙的物品，會使得表皮産生細微傷害，但在長時間的鍛煉，抓握的次數多了之後，手上就會生出厚實的老繭。

其二，卻是卡比爾沒有直言，卻長久并細心教導的‘騎士呼吸法’。

亞羅學習騎士呼吸法的時候隻有一歲多。

年幼的時候不用對任何生活瑣事操心，還有着衆多正式騎士無私的教導，再還有年幼身軀對各樣習慣快速的掌握，其中還不知道有沒有系統的助力，也是在五歲多的時候，才勉勉強強将‘騎士呼吸法’成功升級到高級。

由此也能看出，學習‘騎士呼吸法’的困難程度。

可如此繁瑣才能學會的‘騎士呼吸法’，卻不能像巫師那些法術一樣，發出任何超凡的力量，同樣也不能加成自身，讓身體突然爆炸性的變強。

唯一可以說對身體有顯著效應的，就是在騎士呼吸法抵達中級的時候，開啟之後能讓身體獲得‘耐力+1’。

可等到‘騎士呼吸法’到達高級之後，系統屬性面闆上顯示的，卻依舊隻是‘耐力+1’。

表明上看是毫無變化，唯一的區别，可能是高級騎士呼吸法，能夠更加顯著的恢複體力。

砰砰砰——！

訓練場中發出劇烈地撞擊聲。

亞羅翻滾着磨盤大的圓石，肆意宣洩着自己的力量，大量的汗水侵濕了他的衣物，随着石塊的翻滾，地面的浮土不斷濺飛，将下方結實平整的地面顯露了出來。

這座訓練場，曾經不知被多少人的汗水澆灌過。

在沉寂了兩年後，它再次煥發了生機。

等到力量宣洩得差不多了，全身肌肉都開始微微的顫抖，進入了疲憊狀态後，亞羅卻依舊沒有停歇。

因為他知道，現在，騎士鍛煉才正式開始！

卡比爾曾經說過：肌肉疲憊的時候，才是成長的最好時機！

依照增肌鍛煉的原理也能了解，如果想要增加肌肉，就必須不斷摧殘原本的肌肉，在原本的肌肉上增加更多細微的傷痕！

亞羅一直以來雖然沒有真正進行過騎士鍛煉，但常規訓練也從未間斷，更何況他還不時的還會遇到一些長時間的戰鬥，本就不用進行适應鍛煉。

吸——！

呼——！

亞羅需要不斷的自我催眠，需要降低自身精神頻率，然後再依靠騎士呼吸法奇特的呼吸，節奏調整身體的頻率，這才能吞吸到空氣中的虛空能量。

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