夏目點頭。
不管是在地闆還是在墊子上,作為全隊最強防守的夜久衛輔的魚躍動作是最标準最規範也是最賞心悅目的。
“咳咳,都看明白了吧?那麼現在都來做做看。”夜久衛輔臉上有點紅,挺直了腰背硬氣道。
身體落地時需要兩手先着地,手臂緩慢彎曲緩沖落下的力量,胸部、腹部、大腿依次着地,同時擡頭、挺胸、挺腹、身體成反弓狀。
擦地闆小能手還解釋道:“很多時候需要擴大防守範圍,所以有時候還要肘滑魚躍墊球。這個先不學,你們把正常魚躍練好再學變形。”
有排球經驗的犬岡走、手白球彥和竹中矢的魚躍動作做的八九不離十,稍微調整了一下細節就差不多了。
剩下的人中,除了不知道的天生肢體有些不協調還是個子所限動作總是歪七扭八的灰羽列夫外,也都表現得不錯。
撤掉了墊子,就開始在硬地闆上嘗試魚躍動作了。
剛開始撲兩下痛感并不強,多試了幾次之後,衆人才明白夜久衛輔口中“跌跌撞撞”一類的傷痛是怎麼回事。
“夜久學長,你一點也不痛嗎?”芝山優生揉着胸口,嘶着涼氣,感覺皮都要蹭破了啊qwq
“這東西,習慣了就不痛了啊。”夜久衛輔說得相當自然。
一年級衆人沉默。
雖然心理上能理解夜久前輩你說的話,但生理上暫時還有些接受不能。
夏目道:“就和墊球一樣?一開始墊球手會很痛,但是墊多了就習慣了?”
“就是這樣。”
早訓結束,一年級們幾乎各個唉聲歎氣。
——胸口好疼啊!
“突然感覺那些女排選手好不容易。”芝山優生道。
他們光是撲了這麼幾下就開始疼,那些女孩子也得各個學會魚躍,這得多疼啊。
敬佩之心,油然升起。
“對呀對呀,好難。”灰羽列夫贊同。
後頭連三年級剩下兩個人也過來幫他一起矯正動作了,好不容易有點樣子,一到地闆上就又原形畢露,把所有人累得夠嗆。
“得了吧,你那是另一種‘難’。”山本猛虎忍不住抱怨。
犬岡走看夏目也時不時吸氣,問:“夏目,你力氣這麼大,也會痛嗎?”
夏目幽幽看着他:“力氣大,和皮糙肉厚是兩碼事。”
好歹他也是一個細皮嫩肉的少年,沒有參加過那種需要近距離對抗的拳拳到肉的運動,會蹭痛不是很正常一件事嗎?
……
到了下午練習時,貓友育史雙手背在身後,一臉慈祥樣:“我們周五打一場練習賽,主要看看新生們的水平。”
新生:诶(⊙o⊙)這麼快就有練習賽打了?!
貓又教練一看他們表情就知道他們在做夢。
“别想一些有的沒的,是部内練習賽,我會安排二三年級加入一年級裡頭一起評估,這兩天新生們可要好好練一下接發球啊。”
新生們互相看了看,想到一個問題。
接球他們會,發球……還沒學。
灰羽列夫初生牛犢不怕虎:“不就是發球嗎?應該難不倒哪裡去吧?”
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