其次是對筋骨的強化,修煉者需在岩石上摩擦,以此鍛煉關節的靈活性和韌性,在冰冷的山泉中浸泡,以此鍛煉肌肉的适應能力和抗寒力,在木樁上撞擊,以此鍛煉骨骼的堅硬和承受力。
最後是對力量的提升,修煉者需在巨石上舉起重物,以此鍛煉肌肉的力量和爆發力,在空中懸挂,以此鍛煉手臂的力量和耐力,在山洞中修煉内功,以此提升體内的能量和修為。
體修的修煉不僅僅是對肉體、筋骨和力量的鍛煉,更是一種對心靈的磨砺,修煉者在修煉的過程中,需保持内心的平靜和專注,以此感受自然的力量,提升自己的修為。
在修煉的過程中,修煉者還需領悟道法自然的道理,以此來引導自己的修煉,他們需明白,身體隻是修煉的載體,真正的修煉在于心靈的提升,隻有達到身心合一的境界,才能真正的超脫塵世,達到體修的巅峰。
總的來說,體修的修煉是一種追求身心合一,超脫塵世的修煉方式。
訓練結束後,韓劍星累得幾乎無法站立,他靠在牆角,大口大口地喘着氣,臉上挂着汗水,濕漉漉的頭發黏在額頭上,顯得有些狼狽。
身邊的其他體修的修者似乎已經習慣了這樣的修煉方式,并沒有像韓劍星這樣累得站不起來,他們有的在旁邊悠閑地散步,有的在擦拭汗水,還有的在做一些輕松的動作,似乎在為下一輪的修煉做準備。
第二天一早,體修們又要開始圍着山頭散步,并且還是負重跑,不能使用靈力,一圈下來,整個人就像是從水裡撈出來的一樣,韓劍星沒有因此而退縮,他咬緊牙關,一步一步地往前走,仿佛在用行動訴說着他的堅持。
韓劍星參加完體修的修煉,又去上劍修的課程,一整天都安排得滿滿當當的,一開始他還有點不适應,可是漸漸的他就感覺出了身體的變化。他的身體變得更加強壯,他的心靈也變得更加堅定,他開始享受這種被挑戰的感覺,享受這種不斷超越自我的過程。
每一次的修煉,都讓韓劍星更加接近他的目标,更加接近那種身心合一的境界。雖然過程充滿了艱辛,但他卻漸漸有點樂在其中的感覺了,這一刻他有些明白了前輩的用心。
修煉的時間總是過得很快,轉眼間便過了二十年,宗門要求所有弟子下山曆練尋找機緣,此次曆練的時間為五十年,五十年之後必須回到宗門彙報自己的曆練情況,如果由于特殊原因無法按時回去也需要利用千裡傳音提前告知。
曆練之前有一個針對築基以上金丹以下修士的秘境将會開啟,參加完此次秘境就可以自行前去曆練了,在此期間宗門也會利用千裡傳音告知門下的弟子何時會有秘境開啟。
得知有秘境會開啟之後,方如浩,蕭春風,陸清煙就立馬來到了韓劍星這裡。在洛清的指導下,除了韓劍星和陸清煙還在築基後期,方如浩和蕭春風都已經到達金丹前期了,因此他們一沒事就喜歡往韓劍星這邊跑,讓洛清指導他們修煉。
“前輩!前輩!”還沒有進門就聽見了方如浩的聲音,韓劍星睜開眼睛,看了一眼睡得正香的白兔,果然,聽到方如浩的聲音後,那隻白兔就散發着煩躁,方如浩剛一進門就摔了個狗吃屎。
方如浩睜大了雙眼看着桌子上的小白兔,委屈的說:“我這次給您帶來了好消息!您怎麼還給絆我呢!”說着從地上爬起來。
蕭春風和陸清煙忍不住笑道:“肯定是你太吵了,影響前輩睡覺了。”
桌子上的兔子很明顯不想搭理他們,留了個後背準備繼續睡覺。
“别睡!别睡!前輩,我知道九轉還魂草在哪了。”方如浩的聲音在靜谧的密室中顯得尤為突兀,他的眼睛瞪得大大的。
“聽我師傅說,此次秘境裡面不止有九轉還魂草還有寒冰靈泉!”
“真的?”韓劍星從蒲團上站起來來到方如浩面前。
方如浩對着韓劍星十分激動的說:“是真的!!我師傅聽掌門說的,絕對錯不了!”
“那真是太好了,前輩有救了。”韓劍星也透露出一股開心,蕭春風和陸清煙也是帶着笑容,自從知道前輩需要這些材料才能活的時候他們就四處打聽,希望盡快幫前輩找到這些材料,讓她能夠不再寄托在一隻兔子身上。
前輩這幾年一直在教導他們,解答他們遇到的問題,幫助他們修煉,也算是他們第二個師傅了,尤其是陸清煙,在她眼中前輩就是她的師傅,她一定會竭盡全力幫前輩拿到星辰鐵,九轉還魂草,寒冰靈泉,自己墨麒麟的靈丹的。
對于方如浩帶來的消息,桌子上的兔子倒是很淡定,它的小眼睛微微閉着,似乎一切都與它無關,不過大家也并不奇怪,前輩畢竟是前輩。
他們四個圍在一起商量着如何獲取這兩樣東西,畢竟這兩樣都不簡單,他們想要,其他修者肯定也想要,寒冰靈泉還好弄一點,九轉還魂草有伴生獸和魔鬼藤守護。
寒冰靈泉可以助人突破修為瓶頸,九轉還魂草擁有起死回生功效,這兩種神奇的事物,被認為是修者界的聖物,擁有着無與倫比的價值,到時候肯定會引得一衆修者的瘋搶。
寒冰靈泉位于一片危險的冰原之中,那裡氣溫極低,且充滿了各種冰雪陷阱,而九轉還魂草的所在地更加兇險,它生長在一片被伴生獸和魔鬼藤守護的森林中,那裡,危險無處不在,稍有不慎,便可能命喪黃泉。
并且位置隐匿極難尋找。
不知不覺時間便已經悄然逝去,秘境開啟在即,紫霄門安排了四長老常绀宇帶隊安排元嬰以下的弟子進入秘境。
俞雲軒為了進入此次的秘境刻意壓着自己的修為沒有晉升到元嬰期,他的師傅玄天修為久未突破,因此他決定為師傅尋得寒冰靈泉來助他到達煉虛期。
為了能在秘境開啟就進入秘境,宗門提前十天就組織他們駐紮在秘境門口了,這裡和上次韓劍星作為散修的情況差不多,隻是此次前來的金丹期修為的修者比較多,來的宗門也很多。
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