對,是第一關,卻是最難過的一關。
老師要求她戒掉零食,戒掉一切高熱量高脂肪的食物,嚴格按照她的飲食表走。
每天要早睡早起,起來就得晨練兩個小時。
一日三餐都是針對減肥人士制定的專業減脂餐,在保證她身體的基本能量之上,還成功地讓她對所有食物都産生了極度渴求的心理。
她真的好餓。
能看不能吃,别人在享用美食,享受生活,而她在吃草。
也隻有在這一刻,姜溫溫才真實感受到女明星的不容易。
餓了近半個月,在低脂餐跟高強度訓練下,她體重驟減。
再次稱重時,她比之前要瘦了7.2斤。
雖然沒達到老師的要求,但是她自己已經很滿意了。
老師搖搖頭:“還不行啊,還得接着減,你可不能偷吃啊!否則就前功盡棄了。”
姜溫溫苦哈哈地答應下來。
她特地拍了照,訓練開始前将圖片發過去。
【湯圓:我瘦啦!】
【湯圓:7.2斤呢!我是不是很棒呀!】她猜想沈修遠可能還在拍戲沒有時間,所以發過去後就将手機塞回包裡了,小跑着過去聽從老師吩咐。
訓練結束已經三個小時後的事了,她累得不行,四肢疲軟無力,動都不想動。
她大學裡插科打诨,上課也不夠積極,丢了很多課程。
如今才需要開小竈單獨訓練,短時間内要消化這些,還真不是一件容易的事情。
姜溫溫休息了很久才拿手機出來,這才發現原來沈修遠早就回了她的消息,還給她打過電話。
【老男人:不許減了】
【老男人:太瘦不好】
【老男人:手感不好,抱着硌人】
???
姜溫溫快速打字。
【湯圓:互聯網非法外之地】
【湯圓:請您注意點】
【湯圓:當心被請去警廳喝茶】
他沒回,直接打了電話過來。
訓練室人還沒走光,老師也還在。
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