楊破敵接過老爸給的書籍,仔細看了起來,關于冥想要說起來其實很簡單,所有魂師都會。
想到這裡,楊破敵不由想起唐三的玄天功,玄天功可以說是一種另類的冥想法,将現在的冥想法和武俠世界的内功經脈聯系起來,從某種層面來說,是一種更高級的冥想法,畢竟鬥羅大陸的世界上是沒有經脈一說的,而且玄天功則使冥想更加具象化,從而提高冥想效果。
想到這裡,楊波你也開始了自己的第一次冥想。
隻見楊破敵閉上眼睛,仔細内視着身體内的魂力流動方向,随着時間的推移,慢慢便可以控制體内魂力的流動,整個體内的魂力如同被引導一般,經過身體的各個地方。而随着魂力的運轉,空氣中的活力似乎引起共鳴,慢慢滲入自己體内,最終使自己的魂力稍微變強了一點。
第一次冥想足足花了一個時辰,一個時辰之後,楊破敵睜開了眼睛:“爸,我完成了一次冥想,感覺自己的魂力是似乎有一點點提升。”
楊破天仔細觀察了一遍楊破敵的身體,見兒子身上沒有什麼事情之後:“兒子,冥想是一個積累的過程,隻有通過不停的冥想才能使自己變得更強。你剛才的這次冥想比較成功,看來你的修煉天賦還真是不錯。”
“不過,兒子,作為一個戰魂師,除了冥想之外,你還要注意實戰能力和身體鍛煉,三者缺一不可。”
“爸,我知道了,放心吧,我已經準備制定好一套詳細的訓練計劃。”說完還拿出一套訓練方法給自家老爸參謀。
好歹作為一個看過原著的人,自然知道一些好的鍛煉方法,同時也明白哪些才是真正的重點。
訓練方法内容說的非常詳細,每天早上起床,進行一些基本的槍法練習,上午的時候,去小課堂上課,學習基礎知識。
下午則進行負重跑步,具體的負重大小根據身體強度而來的。負重跑的内容包括沿族内跑步或者爬清源山等等,同時還設計了一些負重蛙跳,負重遊泳之類的。
跑步完成之後,就進行藥浴。
藥浴完成之後就是晚飯時間了,晚飯之後則進行冥想。
由于年齡較小,暫時還沒有實戰計劃。
“兒子,你的訓練方法非常不錯,但是不是強度有點高?你畢竟還是一個小孩子,才剛剛六歲。”
“爸,這你就錯了,年紀越小,鍛煉效果才會更好。”
“好吧,兒子,不過你一定要注意身體。不要過度鍛煉,讓身體出現暗傷。”
“爸,這就要看你了。你要根據我身體的情況來配置對應的藥浴方案。”
“你個小兔崽子!說到藥浴方案,我破之一族絕對是整個鬥羅大陸最強的,想當年連昊天宗的弟子都是用我們的教育方案,甚至唐昊和唐嘯也是用我們的藥浴。”
當天晚上,楊破天帶着自己兒子的訓練方案來到了自家老爸那裡:“爸,你覺得你孫子怎麼樣?這訓練計劃還不錯吧?”
楊無敵仔細看了訓練計劃,還不時點點頭:“不錯,這個計劃很好,不愧是我孫子。”
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