九思看書>靈氣複蘇後，我開辦修仙學院！ > 第10章 和秦缈的憤怒（第1頁）
第10章 和秦缈的憤怒（第1頁）
這一步，李華依然是最優秀的。
她沒有雜念，又全身心的信任秦缈。
所以每一個步驟都做得極為精準。
秦勇和秦宇比她要弱一些。
深呼吸的時間明顯比李華快。
并不是說兩人的天賦不如李華，隻是因為他們無法屏蔽所有的雜念。
自然會無法留住氣。
“接下來，一直重複這個步驟，深呼吸，吸氣。”
“一次深呼吸最好在10秒以上，随着你們逐漸習慣這樣的方式，最好能達到30秒以上的調息。”
“呼氣。”
秦缈領着幾人一直深呼吸。
漸漸地，秦勇和秦宇也開始沉入了其中，徹底的摒棄了自己的雜念。
二十分鐘過去了，李華的神色忽然一變。
秦缈的意識敏銳的捕捉到了她的神情。
她微微一笑。
看來媽媽已經感知到了屬于自己的光點。
媽媽是冰雷雙系，應該是白色或者紫色的光點。
不知道媽媽最先感應到的是哪種光點。
秦缈沒有直接出聲，而是選擇了傳音入體。
她的聲音隻能被李華一人聽見。
“媽媽，穩定心神，不要亂。”
“好好感受你周圍出現的能量。”
李華的疑惑在心底一閃而過。
基于對女兒全身心的信任，她再次排除掉腦海中的雜思。
靜靜地感受突然在自己周圍出現的白色光點。
“媽媽，你盡量吸收這些白色光點，讓它們通過你的呼吸，進入到你的每一個毛孔，最終全部聚集到丹田之上。”
李華沒有多想，立刻照做。
她開始吸氣，努力打開自己的每一個毛孔。
感受毛孔伸張的感覺。
白色的光點漸漸靠近她的身體，一點一點慢慢的透過毛孔，透過呼吸進入到了她的體内。
“好了，媽媽，一次性不用吸收太多，慢慢來。”
見李華還想要繼續吸氣，秦缈連忙制止。
李華頓時不再吸氣，沉下心，讓剛剛吸收的白色光點随着身體的脈絡流入自己的丹田之中。
“就這樣，和剛剛深呼吸的步驟一樣，讓光點包圍你的丹田，留在其中，然後讓丹田中的濁氣，随着呼吸吐出。”
李華乖乖照做。
又是十幾個循環，秦缈見李華漸入佳境，滿意的點了點頭。
她将注意力放到了秦勇身上。
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