“将軍!”原本好脾氣的藍衣青年氣得磨牙。
“好好好,不說了不說了。”戚司連忙安撫,正色道,“我知子文擔心我,也不相信我會這麼快忘掉白柳,總之,過段時間你就會知道我并沒有說謊。”
他一臉認真,眼睛漆黑如墨,閃爍着堅定的光芒。
李岚殇心中一動,将軍醒來後言行異常不說,精神面貌似乎也不大一樣,但……這樣的改變挺好。
他垂下頭慢條斯理地吃飯。
第11章
一頓飯吃得很愉快,等吃完,戚司又十分悔恨。大約減肥者都有過這樣的經曆,明明發誓要控制食欲,可真餓的時候見着美食,又容易放縱。
戚司帶着李岚殇和滿腔後悔回家,休息一會兒便去小校場訓練,試圖将中午那頓大餐的熱量消耗出來。來自現代的好處之一便是,戚司知道哪些動作可以快速燃燒脂肪。這具身體體力很好,就算高強度運動也遊刃有餘,戚司将能想到的高燃脂動作都做了好幾遍,什麼波比跳、俯卧撐,能有多猛就練多猛。
李岚殇在校場邊默默觀察他的動作,時不時詢問動作的意義何在。戚司也不藏私,一一為其解惑。
中午吃了大餐,晚餐便讓廚房隻準備一條魚。
“将軍想吃什麼魚?紅燒還是清蒸?”婢女問。
戚司說:“清蒸。”
婢女領命而去。
晚上戚司吃掉了一條大魚,然他運動量太大,一條魚不夠他消耗,半夜就餓醒了。好不容易熬到第二天,他覺得不能太過,便讓廚房煮了三個雞蛋、一條小魚當早餐,午餐和晚飯全是雞肉和魚肉。
第二天依舊如此。
李岚殇坐不住了,在他又一次吃清蒸魚時,問道:“将軍為何要如此虧待自己?人得吃五谷雜糧才有力氣,将軍不吃飯,算什麼事?”
戚司邊吃邊說:“我這是為了減肥。”
李岚殇笑了一下,“别人減肥都不吃肉,将軍到好,天天大魚大肉。”
“你不懂。”戚司搖頭晃腦解釋,“這叫生酮飲食法,知道我們身體的能量麼?能量……呃就是力量來自于血液裡的糖類和脂肪,糖類和脂肪是兩種物質……”
望向茫然的李岚殇,戚司擺手道:“解釋不清,反正你知道有這兩玩意兒就好,我們的力量就來自于身體裡的這兩玩意兒。如果我們經常吃米飯面條,那就消耗糖類供能,如果改成全吃肉,那消耗的就是脂肪,消耗脂肪就能減肥……”
李岚殇一臉淡漠:“聽不懂。”
“哈,聽不懂算了。”戚司笑道,“兩天全吃肉是為了讓身體适應轉換為消耗脂肪供能,明天起就會加上蔬菜水果,别擔心,不吃米飯餓不死。”
古代人以大米面粉為主糧,長期的農耕社會,讓古人養成了“一日三餐吃飯”的固有思想,戚司以前的奶奶,飯桌上必須逼着戚司吃上一碗飯才能下桌,光吃菜絕對不行,隻有吃上米飯才叫完整的吃飯。
他一點也不奇怪李岚殇會有這樣的反應。
“将軍這些歪理邪說從哪裡聽來的?”李岚殇挑着眉問。
“做夢夢到的,祖傳秘方。”戚司嘻皮笑臉,三下五除二吃完飯,在院子裡溜達溜達,就又去校場訓練。
如此過了幾天,戚司已經慢慢适應了現在的食譜,隻是因為他消耗過大的原因,他每一頓的食物都很多,不會讓自己餓肚子。從頭到尾目睹他減肥過程的将軍府下人們,震驚地發現戚司肉眼可見地瘦了一圈兒。
若和一人朝夕相處,很難分辨出那人有沒有變胖或者變瘦,如果能看出來,那必定是變化比較大才能引起注意。
李岚殇也很吃驚,戚司居然在短短十天就瘦了一圈,實在不可思議。
戚司發現自己的衣服變得松松垮垮,知道減肥卓有成效,十分振奮,更加賣力運動。唯一不好的是,他老喜歡拉肚子……這是運動量過大,又吃多蔬菜水果引起的。
減肥的時間他也沒閑着,派了人去汴京打聽哪裡有賣酒的店鋪,裡面有沒有一位姓蕭的姑娘……偶爾空閑了,他也會出去四處找找,看看能不能再度偶遇。
他覺得現在的日子十分快樂。
戚司在邊關立下大功,回京受爵,按照常理朝廷會分發一官半職給他,但他現在,隻有一個武威将軍的散官在身,毫無實權,也無職責,一天到晚閑得很。
之所以這樣就涉及到朝廷的官場文化,按照慣例,吏部會給邊關立功回京的人分一官半職,隻是這官兒怎麼分就難說了,裡面的水深得很。朝廷重文輕武,曆朝曆代又有諸多勳貴大戶,關系盤根錯節,勢力交雜抗衡,個個都想繼續往上爬,更不願抛棄手上擁有的。而且古代沒有退休制度,一旦當了官兒,除非外調、死亡、獲罪,否則一個蘿蔔一個坑,可以占到天荒地老,新人想擠進去,隻能慢慢等。
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