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第61章 室内攀岩(第3頁)

“你好,周先生,很高興認識你。”宇文輝的手白皙修長,十分柔軟。

“阿輝,你喜歡攀岩嗎?咱們一起攀個岩吧?”周玉湖提議。

“周先生,我不會攀岩,我運動能力不強。”

“哦,那你先在下面看着,我和春燕攀岩。”

“那個,攀岩有保險繩吧?我也想試一試。”

“好啊,給你找個教練吧,穿戴好全套護具,有教練,不會有問題的。”

“行,我試一試。”

攀岩教練幫助宇文輝穿戴好護具,又給他講解了動作要領,做完準備活動後,教練和宇文輝一左一右開始攀岩。

旁邊,周玉湖脫掉外衣,黑色運動背心露出結實健壯的肌肉,苗春燕把頭發挽在腦後,緊了緊背帶,手伸進粉袋裡擦上一些防滑吸汗的白色鎂粉。

“開始吧。”苗春燕說。

“好,選好支點,掌握好重心,使用三點固定法,像壁虎一樣向上爬。”周玉湖說。

“阿輝,我們開始爬了。”苗春燕說。

“好,好,我也要開始了,這也太高了吧?”宇文輝伸出左手扣住凸出岩壁的岩石點,動作笨拙,開始向上爬。

攀岩看似簡單,其實很難,力量、動作協調性、平衡能力、心理穩定程度,一個也不能少。無保護徒手攀岩是一項極限運動,動作失誤、風向切變、岩石崩塌,稍有不慎就會跌入萬丈懸崖。

人為什麼要冒生命危險攀岩?可能不僅僅是追求驚險刺激,在攀岩過程中需要集中全部注意力,調動身體全部潛能,無暇考慮危險,無暇考慮煩惱,高度臨在、處于完全無我狀态才是根本原因。活在當下是一件說起來簡單,做起來非常難的事。

“别着急,穩住重心,慢慢來,你做得不錯。”周玉湖陪苗春燕爬到五米高空。

“你們爬這麼快?等等我。”宇文輝在下面說。

“你别着急,動作幅度不要太大,動作幅度太大就掉下去了。”周玉湖對宇文輝說道。

“我好像找到點壁虎爬牆的感覺了。”苗春燕一邊爬一邊說。

“你慢一點,真是初生牛犢不怕虎啊!”

“哎呦!”

話音剛落,苗春燕在做一個橫向移動時,由于手臂力量不足出現了滑脫。

“初學者都以為攀岩簡單,其實沒那麼容易。”一隻大手從後面托住苗春燕後背,穩住局面。

“謝謝,有你在旁邊保護,我才不害怕。”苗春燕說。

“春燕,攀岩不是簡單的爬牆,不能蠻幹,要學會動腦筋想辦法。”

“謝謝周教練。”

“不行了,我爬不了了,我有點恐高。”宇文輝在下面喊道。

“阿輝,快到頂了,堅持一下就好了。”周玉湖鼓勵道。

“我不行了,我爬不了了,救命啊!”宇文輝堅持不住掉了下來。

“春燕,你别往下看,往下看,你也掉下去了,他有保險繩,不會有事的。”周玉湖說。

“救命啊!”

宇文輝看起來确實恐高,他手腳亂動懸挂在半空中,保險繩蕩來蕩去,宇文輝吓得不敢睜開眼睛。工作人員在岩壁頂部慢慢往下放繩子,攀岩教練在旁邊保護,宇文輝一點點下降,兩腳沾地後癱坐在地闆上。

“阿輝,你沒事吧?”苗春燕和周玉湖從岩壁上下來,走過來看宇文輝。

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